“Bỏ túi” các cách làm trắng răng đơn giản với nguyên liệu tại nhà

Category: Làm Đẹp 7 0
5 (100%) 1 vote

Răng là bộ phận thường xuyên tiếp xúc với thức ăn và đồ uống, nên rất dễ bị ố vàng, xỉn màu. Để tẩy trắng răng hiệu quả, bạn có thể tham khảo cách làm trắng răng đơn giản chúng tôi chia sẻ dưới đây.

1. Cách làm trắng răng bằng muối cực kỳ hiệu quả

Là loại gia vị thông dụng được sử dụng trong bữa ăn hàng này, muối còn có tác dụng trong làm đẹp, đặc biệt là làm trắng răng. Muối có tác dụng loại bỏ mảng bám ố vàng đồng thời tiêu diệt vi khuẩn ở khoang miệng bao gồm răng, nướu, lợi và lưỡi. Đây là nguyên liệu tự nhiên được các nha sĩ khuyên dùng.

Công thức 1: Súc miệng bằng nước muối

Xúc miệng bằng nước muối

Súc miệng bằng nước muối là phương pháp đơn giản giúp tẩy trắng răng hiệu quả Cách thực hiện như sau:

Lấy 1 thìa muối hạt hòa vào ly nước ấm để súc miệng vào buổi sáng và buổi tối sau khi đánh răng xong. Cách này có tác dụng làm sạch sâu, đồng thời giúp loại bỏ thức ăn thừa còn bám trong các kẽ răng.

Công thức 2: Sử dụng muối và baking soda

súc miệng bằng banking soda

Với phương pháp này, bạn cần chuẩn bi nguyên liệu sau:

  • 1 thìa cafe muối mịn
  • 1 thìa bột baking soda.

Nếu không có muối mịn, bạn có thể cho muối vào một chiếc túi dày và sạch. Sử dụng chày hay chai thuỷ tinh, lăn qua lăn lại để muối chuyển sang dạng bột mịn. Bạn cũng có thể sử dụng cối giã tuy nhiên hãy đảm bảo vệ sinh tối đa, tránh vi khuẩn và mùn gỗ.

Tiếp đó, cho muối mịn và baking soda vào một chiếc chén nhỏ, thêm chút nước rồi trộn đều thành hỗn hợp đồng nhất. Sử dụng bàn chải lấy hỗn hợp rồi chải răng đều toàn bộ khoang miệng.

Đánh răng khoảng 2-3 phút thì súc miệng bằng nước sạch.

Công thức 3: Làm trắng răng với muối và chanh

làm trắng răng với muối và chanh

Muối được sử  dụng như một tự nhiên chống sâu răng và hạn chế hôi miệng hiệu quả. Chanh có tác dụng làm răng sáng bóng hơn do có chứa thành phần axit. Chính vì thế, đây là công thức kết hợp giúp đem lại vẻ trắng sáng cho hàm răng.

Bạn cần chuẩn bị:

  • 1 thìa cafe muối đã nghiền.
  • 1 thìa cafe nước chanh tươi.

Cách thực hiện như sau:

Trộn đều nguyên liệu trong một chiếc bát sạch.Nhúng đầu bàn chải đánh răng vào trong hỗn hợp sau trộn.Đánh răng như bình thường. Cuối cùng, súc miệng bằng nước chanh pha muối và súc lại một lần bằng nước sạch.

Lưu ý: Do chanh có có vị chua, dễ gây ghê răng nếu sử dụng quá thường xuyên ảnh hưởng đến việc ăn uống. Vì vậy, bạn chỉ nên áp dụng công thức này tối đa mỗi tuần 3 lần là đủ.

2. Hiệu quả bất ngờ với cách làm trắng răng soda

Baking soda – còn được gọi là thuốc muối có thành phần chính là Natri hiđrocacbonat (NahCO3) hay Natri bicacbonat; có màu trắng, dễ tan trong nước, hút ẩm tốt, được sử dụng rất phổ biến thực phẩm. Đồng thời, đây cũng là nguyên liệu có tác dụng làm trắng răng hiệu quả.

 Làm trắng răng với baking soda và dấm

 

làm trắng răng bằng banking soda và dấm

Hòa tan baking soda trong nước , tiếp đó thêm  vài giọt dấm trắng cùng một chút muối. Nhúng bàn chải đánh răng của bạn vào hỗn hợp trên và chải răng sạch trong 2 phút. Cuối cùng, bạn chải lại với kem đánh răng để loại bỏ mùi vị của dấm.

Răng trắng sáng với baking soda và dâu tây

Kết quả nghiên cứu cho thấy, trong thành phần của dâu tây có chứa nhiều chất chống oxy hóa mạnh và axit malic rất tốt cho việc tẩy trắng răng. Vậy nên, bạn có thể sử dụng dâu tây như một nguyên liệu để làm trắng răng.Bên cạnh đó, thực phẩm này còn có tác dụng chà xát răng miệng trong quá trình ăn nhai, giúp làm sạch nhửng mảng bám hoặc mảnh vụn trên thân răng và trong kẽ răng. Việc kết hợp baking soda và dâu tây được xem là cách làm trắng răng hiệu quả, có tác dụng nhanh.

làm trắng răng với banking soda và dâu tây

Cách thực hiện rất đơn giản, bạn chỉ cần nghiền nhỏ hoặc xay nhuyễn dâu tây rồi sau đó thêm bột baking soda tạo thành hỗn hợp . Sử dụng hỗn hợp này chải đều trên mặt răng khoảng 4-5 phút sau đó súc miệng lại thật sạch với nước.

Khi thực hiện cách làm trắng răng này, cần lưu ý: Do backing sodacó tính mài mòn nên bạn cần hạn chế sử dụng, tránh trường hợp lạm dụng quá nhiều gây ảnh hưởng đến chất lượng men răng.

Bên cạnh đó, backing soda chỉ có tác dụng giúp loại sạch mảng bám chứ không giết được vi khuẩn, vì thế, sau khi tẩy trắng răng bạn cần đánh răng lại với kem đánh răng để loại bỏ những vi khuẩn còn sót lại trong miệng.

3. Công thức làm trắng răng bằng vỏ chuối đơn giản

Cùng với muối, bột backing soda thì ỏ chuối cũng là nguyên liệu làm trắng răng được sử dụng phổ biến.Trong thành phần của vỏ chuối có chứa nhiều magie, mangan, kali… Những chất này có tác dụng làm sạch nhanh mảng bám trên răng. Bên cạnh đó, nó còn có tác dụng nuôi dưỡng, bổ sung men răng, giúp bạn có hàm răng chắc khoẻ hơn.

làm trắng răng bằng banking soda và vỏ chuối

Các bước làm trắng răng với vỏ chuối vô cùng đơn giản. Bạn hãy chọn những quả chuối chín hẳn vì vỏ chuối chín có nhiều dưỡng chất hơn và giúp phát huy tối đa tác dụng.

Đầu tiên, bạn súc miệng với nước sạch, sau đó dùng mặt trong của vỏ chuối chà lên bề mặt răng, chà kỹ tại những phần răng có vết ố vàng, sau đó giữ nguyên 5 – 7 phút.

Tiếp đó, sử dụng bàn chải khô chải răng trong vòng 1 – 3 phút.Cuối cùng, bạn dùng bàn chải, kem đánh răng để chải răng và làm sạch theo cách thông thường.

4. Cách làm trắng răng bị ố vàng bằng dấm táo

Răng ố vàng là do thực phẩm, nước uống hay những tác nhân khác như khói thuốc lá, rượu bia lâu ngày gây nên. Có nhiều cách làm trắng răng bị ố vàng, trong đó, dấm táo là nguyên liệu được đánh giá cao về hiệu quả.

làm trắng răng bằng dấm táo

Trong thành phần của dấm táo có chứa axit lên men, có tác dụng làm bong những lớp cao răng, mảng bám lâu ngày trên thân răng hiệu quả, từ đó làm răng trắng sáng hơn.

Bước đầu tiên, bạn đánh răng thật sạch với kem đánh răng thông thường. Tiếp đó, sử dụng dấm táo loãng súc miệng khoảng 2-3 phút  và súc miệng lại thật sạch với nước.

Một cách làm khác là  trộn dấm táo với baking soda. Sau đó, sử dụng bàn chải cọ xát hỗn hợp này trên răng và súc miệng lại bằng nước sạch sau 2 phút.

Một lưu ý nhỏ là dấm táo chứa nhiều axit , vì thế, bạn không nên quá lạm dụng. Việc sử dụng quá nhiều sẽ khiến răng bị ê buốt răng sau khi tẩy trắng. Chỉ cần thực hiện 2-3 lần/tuần, sau 1 tháng, bạn sẽ thấy răng trắng sáng rõ rệt,

Trên đây là một số cách làm trắng răng đơn giản tại nhà. Bài viết hi vọng đã đem đến chia sẻ hữu ích cho bạn đọc. Hãy đón đọc những bài viết mới nhất của chúng tôi tại suckhoechocuocsong.com

Related Articles

Add Comment